الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


28 - ذو القعدة - 1435 هـ:: 23 - سبتمبر - 2014

أعاني من المثلية الجنسية فما هو الشفاء؟


السائلة:nassim l a

الإستشارة:أحمد فخرى هانى

السلام عليكم ..
منذ مدة وأنا أعاني من المثلية الجنسية فما هو الشفاء؟  أشعر أني أعشق ممارسة الجنس مع الرجال أحسن من النساء من فضلكم أريد حلا سريعا؟؟


الإجابة


وعليكم السلام .. :schemas-microsoft-com:office:office" />
أهلا وسهلا بالأخ الكريم نسيم..
أخي الفاضل أعانك الله على جهاد نفسك من أجل العودة للحياة الطبيعية التي أحلها الله لنا والعودة للراحة والسكينة النفسية أخي الكريم الجنسية المثلية اضطراب نفسي يحتاج إلى جهد وصبر وقوة عزيمة ودافعية للعلاج ورغبة أكيدة للخلاص من هذا المرض لذا كنت أفضل أن توضح لنا بعض التفاصيل التى تكشف لنا بعض الأمور حتى يتثنى لنا توضيح الخطة العلاجية والإرشادية بشكل واف فمثلا منذ متى وأنت تشعر بالميول الجنسية المثلية؟ وهل هناك مدة زمنية محددة لممارسة الجنسية المثلية؟ والأسباب التى دفعتك لطلب العلاج والمرحلة العمرية التي بدأت بها مشاعرك الجنسية المثلية ومع جميع الأحوال أحب أن أوضح لك أن الجنسية المثلية تحتاج إلى خطة علاجية ومتابعة لفترة من الوقت مع اختصاصي نفسي متمرس في علاج مثل هذه الحالات وهناك بعض الإرشادات الهامة التي تضع قدمك على خطى طريق العلاج ومن تلك الإرشادات ما يأتي:
- تأكيد النية والعزم على الامتناع النهائي عن القيام بالممارسة الجنسية المثلية..
- كتابة السلبيات والإيجابيات من إتيان تلك الممارسات الأرباح والخسائر حتى تخلق لديك الدافعية لطلب العلاج..
-الابتعاد عن كل المثيرات التي تثير لديك مشاعر الجنسية المثلية وكتابة قائمة بالمحظورات من أشخاص وأماكن وأشياء وسلوكيات خطرة تسبب لك مشاعر الرغبة الجنسية..
-الابتعاد نهائي عن ممارسة العادة السرية حتى لا أكون خيالات جنسية مثلية لديك..
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم حتى نتخلص من الطاقة السلبية وتحسين الحالة المزاجية لديك..
- ممارسة تمرينات الاسترخاء والتنفس العميق للتخلص من حالات القلق المرتبطة بالأفكار السلبية لديك..
- التخلص من القناعات السلبية لديك من خلال التخلص من فكرة أن هذا المرض صعب العلاج أو الرجل أفضل من المرأة وغيرها من القناعات السلبية التي تدعم لديك فكرة الجنسية المثلية ومحاولة إيقاف تلك القناعات واستبدالها بقناعات إيجابية تحثك على تدعيم فكرة فضلت المرأة والعودة للطبيعة ولإحساسك بالرجولة وأنك تتمتع بكامل رجولتك وتبتعد عن كونك غريبا في المجتمع، يجب تغذية نفسك بالتفكير الإيجابي وابتعد عن الأفكار السلبية الهدامة.
-الالتجاء إلى المولى عز وجل بالصلاة والدعاء والصحبة الصالحة والاستغفار وسوف تجد الراحة والسلام النفسي.
كون دائما على ثقة في الله عز وجل وفي قدرتك على التغلب على نفسك بالإصرار والعزيمة والصبر وتكرار المحاولة والتعلم والتفكير الإيجابي والبعد عن السلبية..
الأخ الكريم تمنياتي لك بكل الخير والصحة والسعادة وفي انتظار موافاتنا بتفاصيل أكثر للاستمرار في الإجابة الوافية والمهنية لمشكلتك وسوف تجدنا بجانبك على الطريق بإذن الله تعالى.
 
عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:6040 | استشارات المستشار: 577

استشارات متشابهة


    استشارات محببة

    هل أصارح من يتقدم لي بوضع أخي الصحي حتى لا يتصادم معه؟
    الاستشارات الاجتماعية

    هل أصارح من يتقدم لي بوضع أخي الصحي حتى لا يتصادم معه؟

    السلام عليكم.. لدى شقيقي الأكبر مريض نفسيا ويعمل مشاكل مع الأقارب...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2725
    المزيد

    إخوتي يضربونني أمام أبي وأمي ولا يتحرك أحد!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخوتي يضربونني أمام أبي وأمي ولا يتحرك أحد!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnبالبداية.. أنا من مصر وعمري 15 سنة.rnلا...

    ميرفت فرج رحيم2726
    المزيد

    هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟
    الإستشارات التربوية

    هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟

    السلام عليكم
    أنا طالبة في كلّية الصيدلة المستوى الثالث، قد...

    فاطمة بنت موسى العبدالله2726
    المزيد

    من هنا بدأت علاقتنا في الانهيار!
    الاستشارات الاجتماعية

    من هنا بدأت علاقتنا في الانهيار!

    السلام عليكم .. أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما أعمل كمهندسة...

    أروى درهم محمد الحداء2726
    المزيد

    لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !

    السلام عليكم ورحمة الله .. كانت لي علاقة عاطفيّة بشخص استمرّت...

    سلوى علي الضلعي2726
    المزيد

    إخواني غير مقتنعين به!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخواني غير مقتنعين به!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أنا فتاة أبلغ من العمر...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2727
    المزيد

    ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!
    الإستشارات التربوية

    ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعلى لسان أمي - ولدي يشرب الدخان...

    هدى محمد نبيه2727
    المزيد

    إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي هو أن إخواني يرفضون...

    سلوى علي الضلعي2727
    المزيد

    المشكلة هي فقدان تركيزه لما حوله لانشغاله بالألعاب
    الإستشارات التربوية

    المشكلة هي فقدان تركيزه لما حوله لانشغاله بالألعاب

    السلام عليكم ..
    ابن أختي يبلغ من العمر 14 سنة لكن أستطيع...

    أروى درهم محمد الحداء2727
    المزيد

    والدي رجلا صالحا ولكن انقلبت حالته كثيرا بعد زواجه بها!
    الاستشارات الاجتماعية

    والدي رجلا صالحا ولكن انقلبت حالته كثيرا بعد زواجه بها!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنّ والدي -هداه الله-...

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2727
    المزيد