الاستشارات النفسية


12 - رجب - 1435 هـ:: 12 - مايو - 2014

بسبب الغازات أصبحت أرى الناس أفضل وأحسن مني!


السائلة:نور

الإستشارة:أبرار إبراهيم الفارس

السلام عليكم..
مشكلتي من 9 سنوات بدأت من الإمساك والغازات منذ كنت بأول ثانوي كانت تأتيني غازات كثيرة لم أقاومها تعرضت لإحراج شديد من البنات رغم حبي الشديد وطموحي للدراسة بعدها أوقفت الدراسة بعد الثانوي. مع حبي الشديد للبكالوريوس والوظيفة والتميز جلست بالبيت وعالجت مشكلة الأكل لكن أصبحت الغازات مشكلة نفسية أتوتر وأخاف أن تخرج مني أصبحت أرى الناس أفضل وأحسن مني.. جربت دخلت معهد وأنا بالمحاضرة أحس في بطني غازات ومن قلقي أخرجها بسرعة وأخاف أن تصدر رائحة وصغيرة في حجمها لكن أصبحت أقلق من وجودها في بطني وأخاف أن أتعرض لمضايقات مثل فترة دراستي.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أهلا وسهلا أختي نور..
حياك الله في موقع لها أون لاين ونشكر لك ثقتك بنا..
أولا عزيزتي نور التعليم هو أهم شيء في حياة الإنسان ويجب أن لا نتركه أو نفرط فيه مهما كان السبب فهو الأساس في تطوير الإنسان ورقي المجتمع وتقدم الشعوب.. لا تتركي لأي إنسان فرصة لكي يقلل من طموحك أو يحطم عزيمتك..
عزيزتي.. أنصحك بالذهاب لطبيب باطنية لمعرفة سبب الغازات الزائدة ومعالجتها حتى لا تتسبب لك الإحراج.
من ناحية نفسية في علم النفس هناك ما يسمى بقانون التركيز فكلما ركزنا على شيء خوفا من حدوثه فإن القلق والخوف لدينا يزداد وسيحدث ما نخاف حدوثه لذلك أنصحك أختي الكريمة بالتركيز في محاضرتك أو في أي شيء آخر لا تفكري في موضوع الغازات نهائيا.. إذا لم تجدي ما تفكري فيه فحاولي العد من 100 إلى 0 تنازليا في عقلك وركزي مع الأعداد وسيزول الخوف والتفكير بإذن الله..
لا تفكري فيما يحدث ولا تفكري في ردة فعل الناس وإن كنت تستطيعين مصارحة من يقوم بتدريسك في المعهد حتى تسمح لك بالخروج لقضاء حاجتك متى استلزم الأمر.
عزيزتي نور.. لا ينقص قدر الإنسان بسبب مرضه أو إصابته بمشاكل صحية فكثير ممن حولنا من المشاهير والناجحين يعانون من أمراض ومشاكل صحية لا يعلمها إلا الله..
لا تجعلي من هذه المشكلة عائقا لك في حياتك تغلبي عليها وكوني أقوى منها.. اجعلي إصرارك وعزيمتك ينتصران على خوفك وقلقك..
أتمنى لك التوفيق والسعادة..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:4945 | استشارات المستشار: 26


الإستشارات الدعوية

هل أعتبر فعلا زانية ؟  هل حقّا ذنبي يغتفر؟
الدعوة والتجديد

هل أعتبر فعلا زانية ؟ هل حقّا ذنبي يغتفر؟

فاطمة بنت موسى العبدالله 15 - رجب - 1437 هـ| 23 - ابريل - 2016


وسائل دعوية

أفكار دعوية لمصلى النساء

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6988

هموم دعوية

ضعف إيمان.. أم وسوسة شيطان؟!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير7909

الدعوة والتجديد

تم فسخ الخطبة فهل أنا بذلك أعترض على نعمة الله!

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان13083

استشارات إجتماعية

معجب بي ويستغل العلاقة لصالحه!
البنات والحب

معجب بي ويستغل العلاقة لصالحه!

نوال بنت علي العلي 28 - ذو القعدة - 1430 هـ| 16 - نوفمبر - 2009

البنات والحب

أريد رجلا ينسيني ذلك الشاب! ( 4 )

د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني4174




استشارات محببة

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2783
المزيد

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!
الإستشارات التربوية

طفلي في السنة التمهيدية يرفض الاستذكار وترديد الآيات!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
طفلي في السنة التمهيدية...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2783
المزيد

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!
الإستشارات التربوية

ابتعدي عن قصص القتل والحرب لتأثيرها على الأطفال!

السلام عليكم.. rnابني ذو الأربع سنوات ذكي والحمد لله, عند النوم...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2784
المزيد

كيف أكون مثل أخي وأتخلص من ضيق أهلي؟
الإستشارات التربوية

كيف أكون مثل أخي وأتخلص من ضيق أهلي؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا شاب أبلغ من العمر 14 سنة,...

د.سعد بن محمد الفياض2784
المزيد

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2784
المزيد

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?
الأسئلة الشرعية

هل يلزمنا شرعا أن نسمي بالاسم الذي قاله زوجي في المنام?

السلام عليكم..أنا امرأة متزوجة ونعيش تقريبا بسعادة ولا يخلو بيت...

د.مبروك بهي الدين رمضان2784
المزيد

مديري يحاول تشويه صورتي أمام زملائي!
الاستشارات الاجتماعية

مديري يحاول تشويه صورتي أمام زملائي!

السلام عليكم ..
لديّ مدير في العمل ذو وجهين ، يتصيّد لي الأخطاء...

سارة المرسي2784
المزيد

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 30 سنة جزائريّة...

أماني محمد أحمد داود2784
المزيد

أريد حلاً لأحبّ عائلتي خصوصا أمّي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلاً لأحبّ عائلتي خصوصا أمّي!

السلام عليكم .. أنا فتاة عمري ستّة عشر عاما ، أبي متزوّج امرأتين...

رفعة طويلع المطيري2784
المزيد

كيف أتخلص من هذه الحبوب لأنني أعاني من الأرق؟
الاستشارات النفسية

كيف أتخلص من هذه الحبوب لأنني أعاني من الأرق؟

السلام عليكم
أنا سيّدة أبلغ من العمر خمسا وستّين سنة مشكلتي...

د.أحمد فخرى هانى2784
المزيد