الاستشارات الطبية » الأمراض الباطنية » الجهاز الهضمي


18 - ربيع الآخر - 1423 هـ:: 29 - يونيو - 2002

أنا أعاني أعراض القولون العصبي ؟


السائلة:نجاح

الإستشارة:حنان فاروق عبد الفتاح

في البداية كنت أعاني مغصاً شديداً وانتفاخاً بالبطن وتحجراً ببعض المناطق بالبطن، وكان في البداية يبدأ المغص بعد أكل أي شيء ينفخ البطن، لكن بعد ذلك الألم مستمر، وأصبحت أتناول الكمون المطحون مع ماء دافئ، وأشعر بأنه يريحني بعض الشيء.
هل من حل لعلاج القولون العصبي غير الأدوية؛ لأني عندما ذهبت للطبيب أعطاني علاجاً مستمر كلما شعرت بالألم.


الإجابة


القولون العصبي من الأمراض التي يجب لمن يعانيها معرفة كنهها وكيفية التعامل معها..
وأنتِ ـ يا أخت ـ تقولين إنه تم تشخيص المرض بالفعل.. فهل أجري لك تحليل براز؟ هل قمت بعمل صور أشعة للجهاز الهضمي عادية أو بالباريوم..؟..
إن كان تم ذلك وشخِّص المرض على أنه قولون عصبي.. فلتعلمي أنَّ سببه مازال غير محدد وإن كان الباحثون يضعون عدة نظريات..
مثل أن يكون هناك مشكلة في عضلات الأمعاء الغليظة أو أعصابها، وأحيانا يتردد أن السبب من اضطراب بسيط في الهرمونات..
لكن كلها نظريات لم تثبت بعد.. بيد أنَّ علاج القولون العصبي يرتكز أساساً على أن يقلع المريض عن العصبية والقلق، ويلوذ بالهدوء، كأول شرط من شروط العلاج.. بعدها يتبع بعض النصائح التي تساعد على التقليل من نوبات القولون وليس إنهائها..
وهذه هي النصائح:

- تناول المواد الغذائية المحتوية على الألياف، مثل الردة التي تتوافر في الخبز الأسمر أو في أقراص الردة(بران مثلا).

- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة والمسبكات.. وتناول الأطعمة البسيطة المسلوقة مثلاً، خصوصاً في أوقات نوبات القولون..

- التقليل من الألبان ومنتجاتها قدر الإمكان؛ لأنها وإن لم تكن سبباً للمرض لكنها تساعد على تفاقم الأعراض..

- البعد عما يثير الأعصاب وعن القلق والهدوء النفسي، وكسر الملل بتغيير الجو أو تغيير نمط الحياة من وقت لآخر.. قدر الإمكان..

شفاك الله ووهبك الصحة والعافية.



زيارات الإستشارة:8710 | استشارات المستشار: 113


استشارات محببة

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3342
المزيد

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3343
المزيد

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3343
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3343
المزيد

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!
تطوير الذات

لابد أن أكون في علاقات الآخرين الشخص الأول!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا عمري 17 , يوم كنت صغيرة...

د.عصام محمد على3344
المزيد

ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ!
الإستشارات التربوية

ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ!

السلام عليكم .. ابني عمره سنتان وأربعة أشهر كثير الصراخ وكل...

فاطمة بنت موسى العبدالله3344
المزيد

أخاف أني قد دمّرت حياتها فلا أحد يقبل الزواج بها بعدي!
الاستشارات الاجتماعية

أخاف أني قد دمّرت حياتها فلا أحد يقبل الزواج بها بعدي!

السلام عليكم ..
أنا شابّ أدرس بالخارج و هذه السنة آخر سنة...

مالك فيصل الدندشي3345
المزيد

أنا إنسانة لم أحبّ زوجي قطّ!
الاستشارات الاجتماعية

أنا إنسانة لم أحبّ زوجي قطّ!

السلام عليكم ورحمة الله أنا متزوّجة منذ سنتين وثلاثة أشهر ....

رفيقة فيصل دخان3345
المزيد

مشكلتي أنّني لم أستطع أن أحبّه أو أشعر بانجذاب نحوه!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي أنّني لم أستطع أن أحبّه أو أشعر بانجذاب نحوه!

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر تسع عشرة سنة...

رفعة طويلع المطيري3345
المزيد

الإستشارات التربوية

"صلّوا كما رأيتموني أصلي"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أريد أن أعرض طريقتي في تدريب...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3346
المزيد