استشارت الطب البديل


26 - شوال - 1431 هـ:: 05 - اكتوبر - 2010

أريد وصفة مفيدة للقرحة والتهابات الأمعاء!


السائلة:ريم

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا أود أن أشكركم على هذا الموقع الرائع جزاكم الله خيرا
كنت أعاني من التهاب المعدة ولدي فتاق بالحجاب الحاجز وأخذت دواء للالتهاب والمرفوض أن تعافيت وكنت أعاني أيضا من التهاب البول المزمن (مدة سنة) وأخذت الكثير من الأدوية والآن أخذ دواء من مكون طبيعي من خلاصة إلcranberry، ولكني أعاني أحيانا من آلام شديدة في منطقة المعدة وآلام مزمنة في الجهة اليسرى من البطن الأسفل وأحيانا آلام في أسفل الظهر وأحيانا أعاني من آلام شديدة في الجهة اليمنى أيضا من أسفل البطن، قمت بفحص لدي طبيبة نسائية وبتصوير أولتراساوند وكل شيء سليم والأطباء لا يعرفون سبب آلام لكن أحيانا أحس أن ألام البطن من الجهة اليسرى شديدة جدا، فماذا يمكن أن يكون مرضي بدأت أشعر بالقلق، وسمعت أن العسل مع قشر الرمان والحلبة وحبة البركة مفيد لآلام البطن، فوضعت كل المكونات بالمكسر لأنني لم أستطع طحن الحلبة بطريقة أخرى، ولكن العسل تغير لونه وأصبح أبيض وتغير قوامه أيضا وأصبح رخوا جدا، فهل يمكن أن أكون قد أفسدته؟ وهل هذه الوصفة يمكن أن تساعدني؟
السؤال الآخر : ما هو أفضل علاج طبيعي لآلام الشقيقة ( أعاني من الشقيقة منذ جيل 12 سنة أنا اليوم 26) غير الاحتجام؟
وما هي الأعشاب أو المأكولات التي ترفع نسبة التركيز وتفيد في أوقات الدراسة؟
وشيء آخر أنا في فترة الدورة الشهرية أصبح قبلها بعدة أيام عصبية جدا حتى أن عصبيتي هذه تشلني عن الدراسة أو القيام بأي شيء وأصبح لا أطاق وافتعل المشاكل مع زوجي حتى أنني قبل الحيض بيوم أصبح عصبية وعنيفة لدرجة لا تصدق، فما هي الطرائق الطبيعية للحد من حالتي هذه، أرجوكم أن تساعدوني فهذا الأمر يزعجني جدا، وهل يمكن أن ترافقني هذه العصبية إذا حملت؟ ما الحل؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
إن هذه الخلطة التي وصفتِها يمكن أن تعد بطريقة علمية وسليمة فيمكن أن يطحن قشر الرمان المجفف ويخلط مع العسل حتى يصبح عجينة متماسكة ثم يشكل على هيئة أقراص صغيرة ثم يوضع في الفريزر حتى يستخدم صباحاً حبة واحدة على الريق يومياً، ولا داعي لوضع باقي المكونات.
وأنصحك بتناول شراب السوس فهو مفيد للقرحة والتهابات الأمعاء، ومهم جداً تناول الزبادي الذي يحتوي على بكتريا البروبيوتك في المساء فهي مفيدة جدا بالنسبة لحالتك، وأنصحك بالابتعاد عن المشروبات الغازية والمواد الحريفة والوجبات الدسمة، مع الابتعاد عن تناول العشاء بصورة كاملة.
أما عن لآلام الشقيقة فلابد من معرفة السبب وغالباً ما يكون بسبب التهاب الجيوب الأنفية أو الأذن أو الرمد، وبالتالي فأنصحك بالفحص الطبي وبعد التشخيص يمكننا مساعدتك في العلاج.
وبخصوص الأعشاب و المأكولات التي ترفع نسبة التركيز وتفيد في أوقات الدراسة فقد ذكرتها في استشارة سابقة بالتفصيل ويمكنك الرجوع إليها.
أما عن العصبية التي تصيبك قبل الدورة الشهرية فهناك بعض التغيرات والاضطرابات التي تنتاب المرأة، مع عدم معرفتها بالسبب الحقيقي في حدوث مثل تلك التغيرات، ولا طرق التعامل معها، مما يعرضها للكثير من المشكلات النفسية والجسمانية الضارة.. يمكن أن تكون مزعجة ومؤلمة للغاية وتتمثل في الشعور بالضيق، تغيير حاد في المزاج، القلق، الاكتئاب، انحطاط نظرة المرأة لنفسها، صعوبة في التركيز، مشاكل في النوم، تغيير في اشتهاء نوعيات مختلفة من الطعام، حالة النهم في الأكل، زيادة في الوزن، الإحساس بالتعب، المغص والتشنجات في منطقة البطن، انتفاخ واحتباس السوائل في الجسم، الصداع، انتفاخ وألم في الثديين، خفقان سريع في القلب، الدوار، الغثيان، مشاكل في الجهاز الهضمي، آلام منتشرة في جميع عضلات الجسم، حب الشباب، العصبية العدوانية وغيرها.
وأنصحك بالآتي:
1-       علاج الضغط النفسي الناتج عن تلك الحالة، بتغيير نوعية الحياة، أو بالمواظبة على تمرينات الاسترخاء، وتمرينات التنفس العميق، المساج أو التدليك، والمواظبة علي الحمامات الساخنة أو حمام البخار.
2-       تعديل النظام الغذائي.. وذلك بتقليل كمية (الملح، السكر، التبغ، الدهون، القهوة، الشاي، المشروبات الغازية، والشيكولاتة) في النظام الغذائي اليومي، إضافة إلى تناول عدد أكبر من الوجبات مع تقليل كمية الأكل في كل وجبة.
3-       كما أنصحك بضرورة تناول الفيتامينات والمعادن في علاج بعض هذه الأعراض، حيث تساعد الفيتامينات والمعادن التالية على ذلك:
أ‌- فيتامين بى6، مائة مجم، يساعد على تخفيف الإحساس بالتعب والاكتئاب.
ب‌-       فيتامين E، حوالي 400 وحدة يخفف من ألم الثديين.
ج- الكالسيوم 1000 مجم، يساعد في تخفيف الانتفاخ والاكتئاب والآلام المنتشرة في الجسم.
د- الماغنسيوم 400 مجم، يساعد في تخفيف الألم واحتباس السوائل في الجسم ويساعد على تحسين المزاج.
هـ - المنجنيز 6 مجم.
وأنصحك بضرورة متابعة الطبيب وعدم تناول أي دواء دون استشارته. و بضرورة السيطرة على الضغط النفسي، وتناول الغذاء الصحي الذي يحتوى على كمية قليلة من الدهون المشبعة، والغني بالبقول والفواكه والخضراوات. والتقليل من استهلاك السكر المكرر والملح والكافيين، والمواظبة على القيام بالتمارين الرياضية. واستعمال مفروم البقدونس وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس المغسول والمنظف جيداً ووضعه في كوب ثم يصب عليه الماء المغلي ويقلب جيداً ويغطى لمدة عشر دقائق ثم يشرب بمعدل مرتين في اليوم، وذلك لتخفيف آلام الحيض.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:7455 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    لم أستطع التخلص من المواقع الإباحية!
    الدعوة والتجديد

    لم أستطع التخلص من المواقع الإباحية!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 27 - جماد أول - 1435 هـ| 29 - مارس - 2014
    الاستشارات الدعوية

    هل يعلم الشخص المسحور بأنه مسحور بسحر الصرف؟

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند7118



    أولويات الدعوة

    اقرني دراستك الجامعية بطلب العلم الشرعي

    الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير6598


    استشارات محببة

    هل أصارح من يتقدم لي بوضع أخي الصحي حتى لا يتصادم معه؟
    الاستشارات الاجتماعية

    هل أصارح من يتقدم لي بوضع أخي الصحي حتى لا يتصادم معه؟

    السلام عليكم.. لدى شقيقي الأكبر مريض نفسيا ويعمل مشاكل مع الأقارب...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2725
    المزيد

    لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !
    الاستشارات الاجتماعية

    لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !

    السلام عليكم ورحمة الله .. كانت لي علاقة عاطفيّة بشخص استمرّت...

    سلوى علي الضلعي2725
    المزيد

    إخوتي يضربونني أمام أبي وأمي ولا يتحرك أحد!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخوتي يضربونني أمام أبي وأمي ولا يتحرك أحد!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnبالبداية.. أنا من مصر وعمري 15 سنة.rnلا...

    ميرفت فرج رحيم2726
    المزيد

    هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟
    الإستشارات التربوية

    هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟

    السلام عليكم
    أنا طالبة في كلّية الصيدلة المستوى الثالث، قد...

    فاطمة بنت موسى العبدالله2726
    المزيد

    من هنا بدأت علاقتنا في الانهيار!
    الاستشارات الاجتماعية

    من هنا بدأت علاقتنا في الانهيار!

    السلام عليكم .. أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما أعمل كمهندسة...

    أروى درهم محمد الحداء2726
    المزيد

    أختي تؤلّف أفلاما لا تمتّ إلى الواقع بصلة!
    الاستشارات الاجتماعية

    أختي تؤلّف أفلاما لا تمتّ إلى الواقع بصلة!

    السلام عليكم ..
    أختي الله يهديها رغم أنّ عمرها 26 سنة لكنّ...

    رفيقة فيصل دخان2726
    المزيد

    إخواني غير مقتنعين به!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخواني غير مقتنعين به!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أنا فتاة أبلغ من العمر...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2727
    المزيد

    ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!
    الإستشارات التربوية

    ولدي غامض وكتوم ولا يحب أحد يسأل عنه!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnعلى لسان أمي - ولدي يشرب الدخان...

    هدى محمد نبيه2727
    المزيد

    إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!
    الاستشارات الاجتماعية

    إخواني يرفضون أن أسجل في مواقع التواصل الاجتماعي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي هو أن إخواني يرفضون...

    سلوى علي الضلعي2727
    المزيد

    أختي الصغرى ضعيفة الشخصية!
    الإستشارات التربوية

    أختي الصغرى ضعيفة الشخصية!

    السلام عليكم..
    أحبابي الكرام، أود استشارتكم..
    لدي أخت...

    أروى درهم محمد الحداء2727
    المزيد