استشارت الطب البديل


09 - ربيع الآخر - 1431 هـ:: 25 - مارس - 2010

أنا أعاني من السمنة والنقرص وتكيس المبيض!


السائلة:هند ع ا

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم..
هل بذور الكتان تساعد على التخسيس وسد الشهية ؟؟ وما كيفية وطريقة استخدامها ؟ وهل تؤثر على الإنجاب عند النساء؟ 
أنا أعاني من السمنة وأريد التخسيس لكن إرادتي ضعيفة.
 أنا أعاني من التكيس على المبيض والنقرس... فما هي النبتة التي تساعد على تخفيف النقرس لأني أحس بالآم في المفاصل وتعب عند النهوض من الأرض ؟؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
السمنة تختلف في درجتها وذلك حسب كتلة الجسم بالنسبة للطول وأنت لم تذكري في رسالتك وزن الجسم والطول. أما بالنسبة  لبذر الكتان فهو يساعد على التخسيس فعلا والوصفة عبارة عن:
 بذور كتان غير محمصة وغير مطحونة  250 جرام
جوز مطحون  50 جرام.
كمون مطحون 50 جم.
التحضير:
تخلط الكميات السابقة خلطا جيدا بملعقة من الخشب وتوضع في برطمان زجاجي وتحفظ بالثلاجة ويؤخذ منها ملء ملعقة كبيرة وتوضع في كوب ماء كبير (ويترك مدة 12 ساعة ) وتشرب وتؤكل البذور قبل الأكل بنصف ساعة بمعدل مرتين يومياً. ويمكن استخدامها بطريقة أخري عن طريق إضافة ملعقة إلي الزبادي منزوع الدسم أو إلي السلطة وذلك بعد طحنها مباشرة (تطحن قبل الأكل مباشرة ولا تطحن وتحفظ بالثلاجة كي لا تفقد خواصها العلاجية وتفسد محتوياتها من الزيوت النباتية بالأكسدة) وهذه الطريقة قد أشادت بها سيدات كثيرات ممن كنت أعالجهم من السمنة نظراً لتغطية الطعم والرائحة المميزة لبذر الكتان.
وهذه الخلطة مفيدة جداً في إزالة الدهون وخاصة في مناطق البطن والأرداف ومع الاستمرار عليها وتنظيم الغذاء تنزل الوزن بمعل من 6 – 10 كيلو في الشهر حسب الاستخدام و واتباع النظام الغذائي المناسب الذي غالباً ما أضعه للسيدات مع هذه الخلطة، وهي مجربة وذات فاعلية ممتازة، وقد تناولتها أكثر من 350 سيدة وأتت معهم بنتائج ممتازة.
ومن مميزات هذه الوصفة أنها غنية بزيت بذر الكتان الذي يساعد في إذابة الشحوم، وكذلك الجوز الغني بمادة "الفا ـ لينوليك" أسيد، وزيت الجوز وزيت بذور الكتان، يخفف من مستوى الكوليسترول ويذيب الدهون، فضلا عن أنها تعطي إحساس بالشبع لأنها تنتفخ بالماء وتملأ المعدة، إضافة إلي أنها ملين طبيعي وتحافظ علي القولون وتنظفه.
أما عن النقرس فأنصح بالابتعاد عن الشاي و القهوة و المياه الغازية و اللحوم الحمراء وشرب 3 أواب ماء علي الريق ويمكن إضافة ليمون علي الماء ولكن بدون سكر، وذلك سوف يفيد جدا في إزالة أملاح اليوريات الموجودة في الجسم ، وسوف يساعدك أيضاً في تخفيف الوزن، لأنه يبدو أن عدم قدرتك علي النهوض من الأرض هو بسبب زيادة الوزن أولاً، ويمكننا أن نساعدك في عمل رجيم مناسب بعد أن ترسلي المعلومات الكاملة عن الوزن و الطول و نوع الحركة ونوعية الغذاء وكذلك عاداتك الغذائية.
أما عن تكيس المبيض فأنصح بتناول المريمية والوصفة كالتالي:
ملعقة صغيرة من مطحون المريمية توضع في كأس ماء مغلي وتغطي لتبرد مدة 10 دقائق، ثم تصفي وتشرب مرتين يومياً مدة 3 أسابيع فقط ، وهي وصفة ممتازة وإن شاء الله يأتي معها الشفاء بإذن الله تعالي.



زيارات الإستشارة:5623 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    هل أقرأ سورة البقرة لتساعدني في تيسير أمور زواجي؟
    الدعوة والتجديد

    هل أقرأ سورة البقرة لتساعدني في تيسير أمور زواجي؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله ) 18 - جمادى الآخرة - 1432 هـ| 22 - مايو - 2011


    الدعوة في محيط الأسرة

    بيتنا وكر للدعارة!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6137

    الدعوة في محيط الأسرة

    كيف أرغّب ابنتي في الحجاب؟!

    د.قذلة بنت محمد بن عبد الله القحطاني7334


    استشارات محببة

    طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!
    الإستشارات التربوية

    طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!

    السلام عليكم.. ابني عمره 11 شهرا بدأت أشهر أن أصبح عصبيا جدا...

    أمل محمد العمودي2614
    المزيد

    أنا غير مقتنعة به قلبا  وعقلا فهل أقبله ؟
    الاستشارات الاجتماعية

    أنا غير مقتنعة به قلبا وعقلا فهل أقبله ؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهمّ صلّ وسلّم على سيّدنا...

    د.هيفاء تيسير البقاعي2614
    المزيد

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟
    الإستشارات التربوية

    كيف أعلِم أختي بحكمة؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأخيرا قررت أن أطلب الاستشارة،...

    د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان2615
    المزيد

    أنا قلقة على مستقبل ابني بسبب سفرنا إلى فرنسا!
    الإستشارات التربوية

    أنا قلقة على مستقبل ابني بسبب سفرنا إلى فرنسا!

    السلام عليكم.. rnأرجو أن أجد الجواب الشافي هنا زوجي ذاهب للدراسة...

    د.سعد بن محمد الفياض2615
    المزيد

    أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
    الإستشارات التربوية

    أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2615
    المزيد

    أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!
    الإستشارات التربوية

    أخاف أن تؤثر المشاكل على نفسيتها ومستواها الدراسي!

    السلام عليكم rnلي ابنة في الصف السادس الابتدائي لاحظت عليها أنها...

    د.محمد بن عبد العزيز الشريم2615
    المزيد

    أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!
    الاستشارات الاجتماعية

    أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnتزوجت من ابن خالتي بإصرار من أهلي...

    د.حمد بن عبدالله القميزي2615
    المزيد

    أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !
    الإستشارات التربوية

    أبنائي ومشلكة التأخر في النوم !

    مرحبا rnأنا عندي ولدان أعمارهما 9 سنوات و7 سنوات مشكلتي معهم...

    د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2615
    المزيد

    هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟
    الإستشارات التربوية

    هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟

    السلام عليكم ورحمة الله..rnبسم الله الذي لا يثقل مع اسمه شيءrnوالحمد...

    د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2615
    المزيد

    طالبتي تعاني من عزلة اجتماعية مع صمت شديد!
    الإستشارات التربوية

    طالبتي تعاني من عزلة اجتماعية مع صمت شديد!

    السلام عليكم ورحمة الله..rnمساء الخير rnعندي طالبة تعاني من عزلة...

    د.سعد بن محمد الفياض2615
    المزيد