الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


07 - رجب - 1424 هـ:: 04 - سبتمبر - 2003

"الرهاب" من قيادة السيارة!


السائلة:ماجد محسن

الإستشارة:فاطمة الحيدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أرجو منكم المساعدة ومد يد العون.. مشكلتي نفسية وهي "رهاب من قيادة السيارة".. أخاف من تعلم القيادة، وأشعر بالعجز..!


الإجابة

الأخ الفاضل: ماجد..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
كل شيء جديد وكل مهارة نحبها ولكن لا نجيدها.. غالباً ما يصاحب ذلك شيء من التخوف، وقيادة السيارة من المهارات التي يحبها الشباب، فإذا كنت لم تتعلم القيادة بعد وعمرك الآن مناسب لذلك؛ فمن الطبيعي أن يكون هناك شيء من الرهبة.
إذا أضفنا لذلك ما يرتبط بقيادة السيارة من المآسي والحوادث، فيزداد ذلك الخوف، وإذا طالت هذه الحوادث شخصا عزيزا نعرفه، أو شاهدنا شيئاً منها يزداد الخوف أكثر.

فتخوفك إذاً في محله، المطلوب منك الآن الإعداد الجيد، وذلك بالاطلاع والتدريب في مكان مناسب للقيادة، وبإشراف أشخاص مؤهلين، يلي ذلك الإقدام والممارسة في أماكن آمنة وغير مزدحمة تدريجياً حتى تحصل الممارسة الكاملة.

وإذا شعرت بشيء من الخوف ذكر نفسك بشكل إيجابي أنك قادر على ذلك ولا تنقصك المهارة. وانظر للملايين حولك يقودون سياراتهم.. وأنت قطعاً لا تقل عنهم!



زيارات الإستشارة:5993 | استشارات المستشار: 54


الإستشارات الدعوية

هنيئا لك
هموم دعوية

هنيئا لك "الهم" الذي تحملينه!!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير 10 - جماد أول - 1424 هـ| 10 - يوليو - 2003

وسائل دعوية

أرغب في إزالة منكرات (اليوتيوب)!

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان6300




استشارات محببة

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !
الإستشارات التربوية

أعيتني الحيل في تربية ابنتي !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnلدى طفلة عمرها 5 سنوات أعانى...

هدى محمد نبيه3178
المزيد

هذه الحركات تكررت كثيرا!
الإستشارات التربوية

هذه الحركات تكررت كثيرا!

rn rnالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn قبل فترة لاحظت...

د.إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان3179
المزيد

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟
الإستشارات التربوية

ما هو أفضل وقت لنوم القيلولة لأطفالي؟

السلام عليكم.. rnأحببت أستشير عن الطريقة السليمة لنوم القيلولة...

فاطمة بنت موسى العبدالله3179
المزيد

أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!
تطوير الذات

أريد أن أتغير من أجل والدي وأن أترك العصبية!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا نفسي أتغير ونفسي أعزز الإرادة...

د.عصام محمد على3180
المزيد

أصبح جو المنزل متوترا بسب غياب أخي وعدم مبالاته!
الإستشارات التربوية

أصبح جو المنزل متوترا بسب غياب أخي وعدم مبالاته!

السلام عليكم ورحمة اللهrnأشكركم على جهودكم القيمة وأسأل الله...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3181
المزيد

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!
الإستشارات التربوية

طفلتي كثيرا ما تردد: أنت لا تحبينني!

السلام عليكم..rnجزاكم الله خيرا علي هذا الموقع المتميز الذي أستفيد...

د.سعد بن محمد الفياض3181
المزيد

ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟
الإستشارات التربوية

ابني رغم فصاحته إلا أنه خجول جدا فكيف أساعده؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لأربعة أطفال، أكبرهم يبلغ الثماني...

نوير بنت عايض العنزي3182
المزيد

طموحي كبير فهل أستمر في الدراسات العليا أم أتجه إلى العمل؟
تطوير الذات

طموحي كبير فهل أستمر في الدراسات العليا أم أتجه إلى العمل؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnطموحي كبير بفضل الله وأتممت التعليم...

د.خالد بن عبد الله بن شديد3182
المزيد

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?
الأسئلة الشرعية

هل بعد النشوة ونزول المذي يتوجب علي الغسل?

السلام عليكم ورحمة الله..بصراحة لا أعلم من أين أبدأ وأتمنى ألا...

الشيخ.إبراهيم بن عبد الرحمن بن ناجي آل عتيق3182
المزيد

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!
الإستشارات التربوية

مشكلتك ابنتك هو وجود شخص جديد في محيط العائلة!

السلام عليكم.. بعد التحية.. بدأت القصة عندما رزقت بطفلتى الثانية...

أروى درهم محمد الحداء3182
المزيد