الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


29 - محرم - 1429 هـ:: 07 - فبراير - 2008

أشعر بأنني مضطهدة من الجميع!


السائلة:ام أحمد

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
الحمد لله على نعمة الأيمان وبعد: إخوتي أنا أعاني من مشكلة نفسية، بدأت في  الأساس منذ الصغر وأثرت علي بشكل كبير في الكبر، حيث أنني كنت دائما أحس بأنني مضطهدة وبخاصة أن إخوتي كانوا دائما يعيبون علي ويجعلون من كل شيء فيني سبب لكي يضحكون عليه..
 وعندما تزوجت عانيت بشدة من أهل زوجي، حيث أنهم كانوا دائما يفتعلون المشاكل وزوجي يقف لجانبهم.. ووصلت المشاكل إلى حد أن ضربتني أخته وأقلعت جزءا من شعري من جذوره..
 والمشكلة الأساسية هي أنني أحس بأنني ناقمة على الجميع .. ولو رغبت أن أحسن من نظرتي أقف أمام ما واجهته في السابق من معاناة.. وشكرا.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أختي الكريمة أم أحمد: نعم الحمد لله على نعمة الإيمان والإسلام، نسأل الله لنا ولك ولجميع المسلمين الثبات حتى الممات.
أختاه: من منا لم يتعرض لمواقف صعبة سواء في طفولته أو شبابه، والحياة الدنيا دار نصب وتعب، والجنة هي المستقر والسعادة الأبدية.
أيتها الأخت: لقد عشت ـ كما تذكرين ـ طفولة تعيسة تمثلت بأن كنت تتلقين كماً هائلاً من المواقف المحبطة من الإخوة تتمحور حول جوانب التهكم والسخرية!! مما جعلك تحسين بأنك مضطهدة من أقرب الناس إليك، وكما يقول الشاعر:
وظلم ذوي القربى أشد مضاضة         على المرء من وقع الحسام المهند
ثم لما تزوجت كنت تحلمين بالحياة الهانئة السعيدة الخالية من المنغصات والمكدرات، ولكن أصبت بصدمة، فقد كانت الحياة الزوجية مليئة بالمشكلات خاصة مع أسرة الزوج "أمه وأخواته"!! ومما زاد الأمر سوءا وقوف زوجك بجانب أمه أو أسرته.
أختاه: طبيعي جداً أن يقف الزوج ـ ولو ظاهرياً ـ مع والدته حتى ولو كانت مخطئة، فهذا متوقع ومعذور في ذلك، لكن ينبغي له الاعتذار لك حين يخلو بك ويعلل موقفه ذلك.
أيتها الغالية: شعورك بالاضطهاد من الجميع ـ أخوانك وأهل زوجك ـ جعلك تنقمين على الجميع هو محصلة لتلك الخبرات.. لكن لعل مما يعين على تجاوز هذا الأمر ما يلي:
1ـ مسامحة الجميع ابتغاء رضوان الله تعالى.
2ـ اليقين التام أن هذه الحياة دار كدر ونصب ولم تصفو لسيد الخلق صلى الله عليه وسلم.
3ـ النظر للحياة بتفاؤل وأمل، فالحياة جميلة رغم كل المنغصات.
4ـ المهارة في تحويل المحن إلى منح.
5ـ النظر للإيجابيات سواء في الطفولة أو في الأخوة أو في أهل الزوج، وعدم تعميم الأخطاء الفردية.
6ـ عدم تضخيم جانب الأخطاء، ومعالجة الأمور بواقعية.
7ـ الصبر وفضله وآثاره في العاجل والآجل.
8ـ تذكر الأجر المترتب على العافين عن الناس وجعله نصب عينيك.
9ـ شغل وقت الفراغ بما يفيد دنيا وأخرى.
أسأل الله أن يسعدك دنيا وأخرى.



زيارات الإستشارة:3989 | استشارات المستشار: 613


استشارات إجتماعية


البنات والحب

لقد تعرَّفت على شاب في الجامعة ؟

مها بنت مبارك بن محمدالسبيعي5483



البنات والحب

تسرعت في قراري لأنه يحبني!

د.عبد الرحمن بن عبد العزيز بن مجيدل المجيدل5268

استشارات محببة

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!
الإستشارات التربوية

الكبير يريد السيطرة والصغير هادئ الطباع!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnلدي ولدان أحدهما يحاول دائما...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2612
المزيد

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟
الأسئلة الشرعية

هل علي شيء ا نلم اتدبر القرآن؟

انا أحب اسمع القران سماعاً (بدون خشوع وتتدبر) وأشعر براحة وطمأنينة...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2612
المزيد

كيف أنظم لها وقت دراستها؟
الإستشارات التربوية

كيف أنظم لها وقت دراستها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأختي طالبة بكالوريوس وكما...

د.سعد بن محمد الفياض2612
المزيد

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!
الإستشارات التربوية

طفلي يريد أن يكون من الأشرار!

السلام عليكم ورحمة الله..rnابني عمره 4.5 وهو في الروضة الآن له...

د.سعد بن محمد الفياض2612
المزيد

هل أطلّقها أو أصبر إكراما لأهلها؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أطلّقها أو أصبر إكراما لأهلها؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
أعاني من مشكلة أقف عندها...

د.خالد بن عبد الله بن شديد2612
المزيد

اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة!
الاستشارات الاجتماعية

اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة!

السلام عليكم ..
منذ عام اكتشفت أنّ والدي يشاهد المواقع الإباحيّة...

أ.سلمى فرج اسماعيل2612
المزيد

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

د.محمد سعيد دباس2612
المزيد

تصرّفاتي وتعاملي مع زوجي بهذه الطريقة سيدخلني النار!
الاستشارات الاجتماعية

تصرّفاتي وتعاملي مع زوجي بهذه الطريقة سيدخلني النار!

السلام عليكم زوجي يريد أن يطلّقني بسبب ظلمي له، وقبل زواجي...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2612
المزيد

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !
الأسئلة الشرعية

نجحت في سنة التخرّج بالغشّ و تمّ قبولي في الماجستير !

السلام عليكم ورحمة الله
مشكلتي بدأت حين نجحت في سنة التخرّج...

د.مبروك بهي الدين رمضان2612
المزيد

لا أريد أن أفرح سلفتي بطلاقي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أفرح سلفتي بطلاقي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عائلتي التي كلّما ضاق عليّ أمر...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2612
المزيد