الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


17 - رجب - 1430 هـ:: 10 - يوليو - 2009

صندوقي مملوء بالذكريات السوداء!


السائلة:blackpearl

الإستشارة:سارة صالح الحمدان

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته..
 في كلا منا صندوق أسود داخله ذكريات أو حتى لحظات يريد أن ينساها ولكنها موجودة..
 باختصار صندوقي أصبح لا يسع صدري و صمتي أصبح معروفا للجميع..
* حين كنت في عمر 19 شاهدت أول فلم إباحي في حياتي.. وقد كان الفلم لأخي الأصغر مني بعامين فقط.. وحين واجهته بالفلم انقضى علي كالفريسة.. و الغريب أني لم أمنعه بل المؤلم. ومن بعدها وأنا أكرهه وأتمنى له الموت ولنفسي وكنت أشعر دوما أن الله يعاقبني على فعلتي معه..
ومع مرور السنين تزوج أخي عندها سامحته لأنه أصبح الآن يرى الهم و مسؤولية الحياة الزوجية أو يمكن لأنه ابتعد عن المنزل أو لا أدري المهم أني سامحته أخيرا.
 أما أنا فقد قررت من حينها لا للرجال في حياتي فاتجهت للعادة السرية كسبيل للمتعة الخاصة و صندوقي الجميل لم يقف عند هذه القصة فأنا الآن موظفة والحمد لله في عمل في مكان يسوده الرجال و النساء و لكن الذي لم يكن في الحسبان هو أن أتعرض للغزل من مديري المباشر و صدقا لم أكن أعتبره غزل في البداية .. ولم أعطي الموضوع أي اهتمام يذكر حتى أصبحت الكلمات أكثر وضوحا وحينها قلت " حدك " تغير أسلوبه معي ولكن لا بأس..
أحيانا كثيرة أسأل نفسي هل أنا السبب ؟ لما أنا ؟
المهم.. في صندوقي أتمنى أن أرتبط برجل ولكن حين يقتر أراه عدو وأسلوبي في التعامل يكاد يكون هجومي (( ما عدا أهلي و مديري ) "و الجميع لاحظ ذلك..
 شكر لك لمشاركتك في صندوقي.. وسؤلي هل كل هذا الأمور أثرت على ثقتي بنفسي؟ و كيف أستعيدها؟  كيف أتخلص من الضباب المليء بسلبية؟.. وأصبح متفائلة في الحياة .


الإجابة

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته..
 تحياتي لك أختي الكريمة.. يمر على الإنسان في حياته الكثير من المواقف السلبية التي لا يستطيع نسيانها وتخزن في عقله الباطن، وتبقى بداخله لمدة طويلة ويغذيها بالرسائل السلبية التي يرسلها يوميا إلى ذاته فتكبر وتنمو وتصبح من الصعب  إزالتها إلا أذا أنت بدأت هذه الخطوة وهى أن تتخلصي من هذه العقدة التي مرت بك بسبب أخيك الأصغر منك الذي أصبح الآن إنسان مسؤول عن بيت وأسرة وحياة جديدة وأنا فخورة بك أنك أصفحت عنه وسامحتِه على هذه الفعلة الطائشة التي لم يكن يدرك مخاطرها، على الرغم من أنك لم توضحي لي تفاصيل ما حدث وهل تكرر هذا أم لا وما مدى اعتداءه عليك هل سبب لك ضرر أو لا ؟
ولكن الآن دعينا في الحاضر وهو أنك أصبحت إنسانة هجومية لأي رجل يقترب منك أو يحاول التحدث معك بسبب الماضي المؤلم وخوفك من الرجال. على الرغم من أنك لا تفعلين هذا مع أهلك ومديرك في العمل كما أوضحت، ربما لأنك تشعرين بقربهم منك وتثقين بهم، ولكن ماذا عن الآخرين الأغراب؟
تتمنين الزواج والارتباط برجل طيب القلب ويسعدك ولكن هناك عائق وخوف كيف نزيله من ذاكرتك؟
مشكلتك أختي الكريمة أنك وضعتي تعميم على كل الرجال، فهل كل الرجال غير أسوياء؟؟ فكري بهذا السؤال وأترك الإجابة لكي، وأنا واثقة بأنك واعية ومثقفة وستعرفين الجواب الصحيح.
أنصحك ألا تجعلي أفكارك السلبية تسيطر عليك وتجعليها تمنعك من العيش بطريقة سليمة  طالما أنت أصفحت وسامحت وانتهى الأمر، إذا  يجب طي هذه الصفحة إلى الأبد وانظري للحياة بشكل أفضل وأزيلي المنظار الأسود من عينيك وتفاءلي وفكري بشكل ايجابي، ولا تعممي ولا تربطي الأحداث ببعضها. فلكل شخص طريقته في الحياة وليس كل شخص مثل الآخر.
افتحي قلبك للحياة وادعمي ذاتك بالثقة والتفاؤل .
مع تمنياتي لك بالتوفيق .



زيارات الإستشارة:3322 | استشارات المستشار: 138


الإستشارات الدعوية

ما السبيل للإخلاص في طلب العلم الشرعي؟
وسائل دعوية

ما السبيل للإخلاص في طلب العلم الشرعي؟

د.رقية بنت محمد المحارب 19 - ربيع أول - 1431 هـ| 05 - مارس - 2010

الدعوة في محيط الأسرة

أريد تعليم والدتي بعض سور القرآن!

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي7421



عقبات في طريق الداعيات

أقاربي يحكمون علي بالتشدد!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6164

استشارات إجتماعية

ماذا أفعل لإنقاذ هذه الأسرة ؟
قضايا اجتماعية عامة

ماذا أفعل لإنقاذ هذه الأسرة ؟

د.نجلاء بنت حمد بن علي المبارك 05 - جماد أول - 1423 هـ| 15 - يوليو - 2002
قضايا الخطبة

أحب زميلتي المتزوجة!!

د.مبروك بهي الدين رمضان7865



الزوجة وهاجس الطلاق

بعد 9 سنين و4 أولاد.. طلقها في نفاسها!

عبد السلام بن محمد بن حمدان الحمدان3595

قضايا الخطبة

حتى نخرج من خندق التردد..!

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل6535

استشارات محببة

هذه المدارس لا تهتم باللغة العربية
الإستشارات التربوية

هذه المدارس لا تهتم باللغة العربية

السلام عليكم ورحمة الله..rnابنتي في الصف الأول الابتدائي حالياً...

رانية طه الودية2960
المزيد

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟
الإستشارات التربوية

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأبدأ أولا بشكركم الجزيل على...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2960
المزيد

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب2961
المزيد

زوجي يشك بي ويفتش في هاتفي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يشك بي ويفتش في هاتفي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أبعث لكم كلامي وفي جوفي حريق...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2961
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات2961
المزيد

ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة أو كرسي؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة أو كرسي؟

السلام عليكم ورحمة الله..rn1/ ما حكم من يصلي أمام سرير أو طاولة...

نورة فرج السبيعي2962
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان2962
المزيد

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي شخص أنانيّ وعنيف ويحتقر كل من حوله!

السلام عليكم .. أنا متزوّجة منذ 9 سنوات ، زوجي شخص أنانيّ وعنيف...

د.محمد سعيد دباس2962
المزيد

معلقة ولا أريد البقاء مع من أكره !!
الاستشارات الاجتماعية

معلقة ولا أريد البقاء مع من أكره !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrn أنا معلقة منذ سنة عندي...

هيفاء بنت أحمد العقيل2963
المزيد

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!
تطوير الذات

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!

السلام عليكمrnأتكل على الله ثم عليكم في مساعدتي تجازو مشكلتيrnأنا...

مناع بن محمد القرني2963
المزيد