استشارت الطب البديل


11 - ربيع أول - 1432 هـ:: 15 - فبراير - 2011

شهيتي مفتوحة للطعام فكيف أسدها؟


السائلة:الوردة الوردية

الإستشارة:منير محمد سالم

السلام عليكم..وزني 74 كيلو تقريبا وطولي 158سم وسبق أن قمت بتناول قاطعة شهية من زين الأتات 37حبة ( آخرها رمضان الفائت) وقبلها بعام تناولت النوع الخفيف من نفس الحبوب ولا أحب ممارسة المشي رغم توفر جهاز سير كهربائي لي وغالبا شهيتي مفتوحة خاصة للطعام الدسم (كالكبسة مثلا) وغيرها


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
الأمر يحتاج إلي عزيمة قوية والتحكم في رغبات النفس إذا أردت التغيير وأن تحصلي على جسم رشيق وجميل وصحة جيدة. عموما إليك هذه الوصفة المجربة لسد الشهية والتي سوف تأتي بنتائج مذهلة بمشيئة الله تعالى:
أحضري نصف كيلو من الترمس + نصف كيلو من حمص الشام، ينقع ليوم كامل ثم يغلى على النار مدة عشر دقائق، ثم يغسل بالماء يوميا لمدة ثلاثة أيام حتى تزول المرارة. ثم يأكل منه مقدار قبضة قبل الأكل بساعة. عند الأكل يتم إضافة الليمون والكمون وقليل من الشطة.
وهذه الوصفة سوف تساعد في سد الشهية بصورة كبيرة.
أما عن ميلك الدائم لتناول الدهون فيرجع ذلك إلى كثرة تناولك للكافيين بكثرة مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية، فأرجو الامتناع عن تناولها حتى لا تزيد هذه المشكلة بصورة كبيرة.
خالص تحياتي.



زيارات الإستشارة:9962 | استشارات المستشار: 733

استشارات متشابهة


    الإستشارات الدعوية

    معلمتي غير مسلمة، فكيف أدعوها للإسلام؟
    وسائل دعوية

    معلمتي غير مسلمة، فكيف أدعوها للإسلام؟

    د.إبراهيم بن حماد الريس 23 - ذو الحجة - 1430 هـ| 11 - ديسمبر - 2009

    الدعوة والتجديد

    أخاف من عذاب القبر بسبب ذنوبي السابقة!

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي16757

    الدعوة والتجديد

    أغيثوني.. إيماني في خطر!

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6702

    الاستشارات الدعوية

    هل الحزن الخارج عن الإرادة يسئ للميت ؟

    هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )6845


    استشارات إجتماعية

    هل هذا نصيبي؟!
    قضايا الخطبة

    هل هذا نصيبي؟!

    د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 06 - ذو القعدة - 1427 هـ| 27 - نوفمبر - 2006


    قضايا اجتماعية عامة

    حاولي جهدك أن تقرئي في تخصصك الحالي

    الشيخ.خالد بن عبد العزيز أبا الخيل3202

    قضايا الخطبة

    مشكلتي مع والد خطيبي!!

    علي بن مختار بن محمد بن محفوظ8041


    استشارات محببة

    عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )
    الإستشارات التربوية

    عصبيتي جعلت طفلي يفقد الثقة بنفسه! ( 2 )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا صاحبة استشارة عصبيتي جعلت...

    د.عصام محمد على2951
    المزيد

    هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
    الأسئلة الشرعية

    هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

    السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

    د.فيصل بن صالح العشيوان2952
    المزيد

    بعد فقدي لطفلي تغيرت شخصيتي ونفسيتي!
    الاستشارات النفسية

    بعد فقدي لطفلي تغيرت شخصيتي ونفسيتي!

    بسم الله الرحمن الرحيم.. السلام عليكم ورحمة الله.. بعد مروري...

    رانية طه الودية2952
    المزيد

    خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?
    الاستشارات الطبية

    خوفي على الجنين هل من الممكن أن يؤذيه نقص فيتامين د ?

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
    أنا امرأة متزوجة وحامل، أعاني...

    د.عزة عبدالكريم حداد2952
    المزيد

    حماتي تقول أن ابنتها نسيتها!
    الاستشارات الاجتماعية

    حماتي تقول أن ابنتها نسيتها!

    السلام عليكم أنا وزوجتي متزوّجان منذ ثلاثة أسابيع ، وأمّ زوجتي...

    د.محمد سعيد دباس2952
    المزيد

    أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!
    الأسئلة الشرعية

    أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة!

    السلام عليكم أريد معرفة مدى صحّة هذه القصّة .. كان سهيل بن عمرو...

    د.مبروك بهي الدين رمضان2952
    المزيد

    من الصعب أن أستسلم لتهديده!
    الاستشارات الاجتماعية

    من الصعب أن أستسلم لتهديده!

    السلام عليكم ..
    عرفته في الشغل فشدّني إليه ، لكنّ مشاعره...

    أ.سلمى فرج اسماعيل2952
    المزيد

    أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!
    الاستشارات الاجتماعية

    أقاربي لا يؤيّدون زواجه منّي!

    السلام عليكم .. أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة تمّت قراءة...

    فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي2952
    المزيد

    أستاذي يبادلني نفس الإعجاب!
    الاستشارات الاجتماعية

    أستاذي يبادلني نفس الإعجاب!

    السلام عليكم ورحمة الله
    أريد طلب مشورتكم في أمر حيّرني، لم...

    د.محمد سعيد دباس2952
    المزيد

    أريد طريقة تجعلني أتركه من دون أن أجرحه !
    الاستشارات الاجتماعية

    أريد طريقة تجعلني أتركه من دون أن أجرحه !

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
    أحتاج إلى مساعدة منكم بعد...

    هالة حسن طاهر الحضيري2952
    المزيد